Rahasia Sehat: 4 Titik Pijat Refleksi Anti Pegal Untuk Tubuh Sehat,Yuk Simak Dan Praktekkan!

- Kamis, 15 Februari 2024 | 08:03 WIB
Titik pijat refleksi sehat anti pegal (Dirjen Pendidikan Vokasi kemdikbudriset Teknologi)
Titik pijat refleksi sehat anti pegal (Dirjen Pendidikan Vokasi kemdikbudriset Teknologi)

Titik pijat refleksi merupakan sebuah metode alami yang mampu meredakan ketegangan dan meningkatkan kesehatan.

Metode ini dilakukan pada titik-tik tertentu pada tubuh, sehingga kita merasa nyaman dan bugar serta menaja tubuh tetap sehat alami.

Biasanya pijat refleksi dilakukan pada telapak kaki, tangan, wajah, dan telinga.

Titik- titik tersebut diurut dengan tepat dan benar hingga akan memberikan respon relaksasi pada tubuh dan pikiran. Sehingga mampu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. 

Baca Juga: Tanda Jari Biru: Kebebasan Untuk Menyatakan Pilihan Politik Induvidu

Temukan Manfaat pijat refleksi yaitu untuk menjaga tubuh tetap sehat alami dengan. Selain itu mampu meredakan emosional, mental secara fisik.

Pijat refleksi juga akan mampu menjaga keseimbangan alami tubuh secara keseluruhan. 

Pijatan refleksi akan mampu memberikan efek positif pada tubuh, sehingga tubuh terasa seimbang dan sehat.

Biasanya dapat dilakukan pada seluruh tubuh, namun dapat juga dilakukan pada titik tertentu.

Pijat refleksi bekerja dengan cara merangsang sistem saraf serta sirkulasi darah pada tubuh.

Titik refleksi bekerja pada saat tubuh ditekan dan mengirimkan sinyal ke otak untuk meredakan sakit dan ketegangan.

Di sini fungsi refleksi untuk memperlancar aliran darah dan memperbaiki fungsi organ tubuh.

Baca Juga: Sajak:Tahajud di Keheningan Pelita Malam

Mari kita praktekkan bersama bagaimana cara  mengatasi pegal pada kesehatan tubuh, silakan coba beberapa titik berikut ini.

Titik Telapang Tangan

Berikut ini titik refleksi pada tangan yang bisa dicoba untuk menghilangkan penyakit, contoh: Tekan ibu jari atau jempol tangan akan terhubung ke syaraf pada bagian kepala, ini berguna untuk sakit kepala.

Halaman:

Editor: Yafi Nur Muttaqin

Sumber: Dirjen Pendidikan Vokasi Kemendikbudristek

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X